外出郊游一旦被蜜蜂蛰伤,应小心地将残留的毒刺拔出,轻轻挤捏上就,挤出毒液,涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蛰伤,应涂醋酸水,以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应,医院就诊。
2眼睛进沙子眼睛是最矫情的器官,容不得任何异物,如不及时清除异物,眨眼时会感到疼痛,还会引起炎症、溃烂甚至失明。异物入眼时,最忌讳使劲揉眼睛,或用干的毛巾或纸巾擦拭眼睛。正确的做法时睁开眼睛,让同伴帮忙翻开眼皮,仔细检查眼白、下眼睑和角膜。如果异物在眼皮或者眼白部位,可用纸巾沾少些纯水轻轻擦去异物(在家时,最好用棉签沾少些抗生素类眼药水擦去异物);如异物在上眼睑内、眼膜处,或嵌入较深,医院处理。
3飞虫钻进耳朵小飞虫突然钻进耳道后,千万不要用手指或其他东西去掏,以免小飞虫越钻越深,万一钻破鼓膜,可引起听力下降。正确的做法是到黑暗的地方,用手电光照着而到,利用昆虫的趋光性,用光引出飞虫,也可以在耳道内滴几滴烹调油,使飞虫的翅膀浸湿而无法张开,再用耳勺将虫掏出耳道。若上述方法不奏效,医院就医。
4鼻出血鼻出血事仰头,非但止不住鼻血,反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确做法是用手指捏住两侧鼻翼4-8分钟,或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血,医院就医。
5中暑轻中度中暑者,应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息,脱掉或解开衣服,用冷毛巾擦身,以迅速降低体温,可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐,应立即送医。
6晒伤夏天外出时应做好防护工作,比如涂抹防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时,可用冷毛巾敷于患处,并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已有水疱,千万不要挑破,应请医生处理,以免继发感染。
7游泳时,小腿抽筋在水中发生小腿抽筋时,应立即上岸,伸直腿坐下,用手抓住大足趾向后拉,并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸,应保持冷静,屏住气,在水中做上述动作。
8不慎咬碎体温表并吞服了水银体温表内的水银不慎被吞服后,汞会与体内含巯基的酶和蛋白结合,影响其活性,导致重金属中毒。尽管体温表内汞含量不多,但服用后也会引起口腔炎、急性肠胃炎,表现为口腔糜烂、溃疡、腹痛、恶心、呕吐、腹泻等。漱口后喝点蛋清或牛奶,不仅能清除口腔中的残留汞,还能使蛋清或牛奶中的蛋白质与吞服的汞结合,起到保护胃黏膜、减少汞吸收的作用。
9外伤出血a、较少或较表浅的伤口,应先用冷开水或洁净的自来水冲洗,但不要去除已凝结的血块。b、伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时,千万不要去触动、压迫和拔出,可将两处创缘挤拢用消毒纱布、绷带包扎后,医院处理。c、碰撞、击打的损伤,有皮下出血、肿痛,可在伤处覆盖消毒纱布或干净毛巾,用冰袋冷敷半小时,再加压包扎,以减轻疼痛和肿胀,伤势严重者,应立即就医。d、伤口有出血,可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤口处,压迫10-20分钟止血,然后用绷带加压包扎,以不再出血为度,医院处理。
10刀割伤a、伤口不大,出血不多,伤口也比较干净,伤指仍能做伸屈活动,可用医用碘消毒伤口及其周围皮肤,待干后,用消毒纱布或创可贴覆盖包扎伤口。b、若伤口大而深,应压迫止血,同时医院治疗。c、如果手指不幸被切断,应立即将伤指上举,然后用干净纱布直接加压包扎伤口止血,若血仍流不止,可在指根处紧绑止血带止血,并将断指用无菌布料包好,放入干净的塑料袋中。除非断指污染特别严重,一般不要自己冲洗,也不要用任何液体浸泡断指,医院救治。
11烫伤一旦发生烫伤,应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位,持续15分钟左右,以缓解疼痛,减轻烫伤程度。不要擅自再伤口处涂药,更不能用涂酱油、植物油等土办法处理伤口。若烫伤处有水疱,不要挑破,可用干净纱布覆盖,去医院处理。
12骨折确定有骨折后,一定要医院,否则骨折断端异常活动,会加重损伤。可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿、杂志等作为固定用的临时夹板,若无上述材料,可将上肢固定在躯干上,下肢固定在对侧健肢上。
13癫痫发作在救护车到来之前,可让患者的头侧向一边,以防止呕吐物窒息。随后,找一把金属调羹或牙刷等不易咬碎的东西塞进他的上下牙之间,防止舌咬伤。对于成年人,最好在硬东西上裹一层毛巾或手帕,以免咬掉牙齿。
14猫狗咬伤一些人被动物抓咬后,身上只留有牙印或抓痕,认为没伤口就不必处理,这种做法其实是很危险的,因为牙印或抓痕可能造成肉眼看不到的皮肤损伤,狂犬病病毒也有可能从伤口侵入。注射疫苗应及早、足量。患者必须于咬伤当天,咬伤后第3天、第7天、第14天、第30天各肌肉注射一支疫苗。一定要注射在上臂三角肌或大腿内侧,不能注射在臀部,以免影响疫苗效果。全程注射完毕10日后,应抽取静脉血做抗体检测。如果抗体滴度达到或超过3单位/毫升的标准,即代表获得了免疫效果,如果低于标准,应适当增加接种针数,以确保达到防病效果。
15踝扭伤踝关节扭伤后,不要继续行走,也不要揉搓、转动受伤关节,以免进一步加重损伤。应立即用冷毛巾或冰块敷患处有利消肿、止痛、缓解肌肉痉挛。24小时小时后方可改为热敷。如果怀疑有内出血,最好用弹性绷带加压包扎,但不要过紧,以免妨碍包扎部位以下的血液循环。如果怀疑有骨折,最好用夹板或就近找木棍固定受伤的踝关节,医院就诊。
16煤气泄漏当发现有煤气泄漏时,正确的做法是立即关闭煤气,开窗透气。抢救者在进入溢满煤气的房间前,应先吸足一口气,然后用湿毛巾或手帕捂住口鼻,以防止自己中毒。在煤气没有散尽前,千万不要开灯、按电铃、打电话或使用打火机、火柴等,以免引发爆炸。然后,将中毒者移到通风的地方,松开中毒者的衣领、裤带,观察其意识、心跳和呼吸情况,如已没有心跳和呼吸,立即进行人工呼吸和胸外按压;如还有心跳、呼吸,应立即拨打急救电话,送医院进行高压氧治疗,以免留下后遗症。
17吃东西被噎如果患者还能讲话或咳嗽,表明气道没有被完全堵塞,尽量让他自己咳出较好;如果患者意识清楚,但无法自己咳出被噎食物,可用海姆利克操作法(如下图),即顺着患者的上腹部向上迅速施压,靠产生的冲击气流将食物挤出气道。如果患者已呼之不应,应立即扳开患者的嘴,用食指贴其口角一侧,深入到口腔深部向外做钩扫动作,直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效,应立即送医就诊。
18误服灭鼠药灭鼠药毒性成分不同,误服后的临床表现各异,如胃部不适、呕吐、腹泻、抽搐等,严重的可能出现昏迷。喝水稀释、催吐等方法皆难奏效,送医急诊洗胃或对症处理才是上策。
19溺水救护溺水者时,必须用救生圈、球或木板等,除专职救生员外,及时会游泳的人,也不要轻易徒手接近溺水者。溺水者获救后,应立即检查其呼吸、心跳。如果呼吸停止,应马上做人工呼吸,先口对口连续吹4次气,在五秒钟内观察其有无恢复自主呼吸,如无反应,接着做人工呼吸,直至其恢复自主呼吸。如果溺水者呼吸、心跳全无应立即实施心肺复苏。如溺水者喝入大量的水,可在其意识清醒时,用膝盖抵住其背部,一手托住上腹部,另一手扒开其口让其吐水,或就呼着单腿跪地,让溺水者脸朝下伏于膝盖上吐水。
20触电当发现有人触电时,尽快找到电闸,切断电源是当务之急。如果暂时找不到电源,可就近找一样绝缘的东西,如木棍或塑料管子,挑开触电者与电源的接触,然后检查触电者的反应。如果发现其已经没有了心跳和呼吸,应立即就地对其进行人工呼吸和胸外按压,同时让别人拨打急救电话。
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