国庆长假就要到来，以往一些市民在享受欢乐假期的同时，也可能受到各种“节日病”的困扰。
21日，记者从遵医附院、遵医院了解到，每年的10月1日—7日及节后一周，医院急诊科的接诊量都会增加，其中尤其以外伤病人、消化道疾病等较多。
医生提醒：
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节假日出行、在外就餐及野外旅行时要注意安全，避免患病。
外伤、消化道病人多“急诊接诊的病人以意外伤及消化系统居多！”遵医附院急诊科副主任医师陆元兰说，年国庆长假期间至节后一周，急诊门诊内、外科共接诊近人。其中，意外伤和消化系统疾病占较大比例。
陆元兰医师为急诊病人作检查
陆元兰说，去年国庆期间急诊外科接诊的病人有人。现在生活条件越来越好，不少市民长假出游会选择自驾，大量车辆聚集到热点路段，极易引发车祸；
旅行过程中，因旅行时间、游客拥挤等因素，摔伤的人也占有一定比例。
去年总计有余名患者因车祸、摔伤等意外伤就诊。因此，国庆期间市民出行务必要把安全放在第一位。
另外，去年国庆期间内科接诊病人多例，入秋后天气忽冷忽热，不少有基础病的患者，会因免疫力下降，引发支气管炎、气管炎、哮喘等疾病，呼吸系统疾病的患者有例；
此外，长假期间，外出游玩、作息不规律、暴饮暴食等原因，消化道出血、腹痛病人占例，饮食中毒24例，而国庆过后一周就诊病人也并未明显减少。
医生提醒，国庆期间饮食作息要有规律，饮食要偏向清淡，多食蔬菜和水果，适量运动有助于恢复身体机能，调节肠胃。
小心蜂蜇和蛇咬伤“国庆期间，除了外科手术患者增多外，8月至11月，尤其是国庆长假期间，蜂蜇蛇咬伤的患者较为集中，外科门诊的小患者也相应增多。”遵义市妇幼保健院外科副主任医师王鑫博士说，每年8月到11月，是蜂、蛇活跃期，随着人们野外活动增多，受伤机率也增多。
王鑫医师为小朋友检查
“现在市区生态环境越来越好，很多居民小区都有小蛇出没！”王鑫说，遵义本土的蛇是不会主动攻击人类的，所以，家长要尽可能让宝宝不去野外、树林跑动，不去招惹这类蛇。
一旦被咬伤，就医越早越好。创口敞开且要挤出毒液，用酒精冲洗作消毒处理，争取在2-3分钟内在伤口上方（近心端）约10厘米进行包扎，包扎后每30分钟松解1次，每次松开2-3分钟，以免影响血液循环造成组织坏死。
此外，无论大人、小孩尽量保持平躺，运动会加快血液循环，将毒液带至全身，医院就医，蜂蜇伤尽可能在1小时左右就诊。
此外，记者从遵医附院急诊科了解到，随着野外旅行的人曾多，去年，理化因素损伤（蜂蜇、蛇咬、狗咬、不明动物咬伤等）有53例。
今年入秋以来，医院接到20余名蜂蜇伤病人，其中一病人因蜂蜇病严重，引起脏器损害转入遵医附院治疗。
“理化因素损伤不容忽视。”陆元兰说，尤其是蜂毒注入人体，引起的生物性中毒，导致局部或全身反应，市民野外旅行需作好防护，尽量避开牛角蜂、马蜂聚集地带，更别去招惹。
中毒病人增多“尤其是春节和国庆长假，要注意食物中毒！”陆元兰说，故意服用、误服及食用毒菌中毒，在长假期间也较为集中，尤其是故意服毒的人，在假期也不少。
佳节是全家团聚的日子，其乐融融的同时，一些家庭成员也会借聚会时，商量处理家中的问题，也是家庭中易引发矛盾的时刻，在急诊科也遇到因家庭琐事而服毒，前来抢救的病人。
此外，老人因视力不好、儿童顽皮误服有毒药品，也在长假期间时有发生；有些家庭有出行游玩的计划，往年，在遵医附院急诊接收的病人中，有一部分是因食用毒蘑菇引起中毒的。
陆元兰说，秋季也是野生菌盛产的季节，尽可能不要食用野外无法辨别的野生蘑菇。另外，国庆期节各类宴请、婚宴、朋友聚会等聚餐逐渐增多，各种海鲜等美食摄入明显增多，易发生食物中毒。
预防食物中毒，首先必须停止食用可疑变质食品，不吃生的或加热不彻底的食品。
长假期间，市民宴请或赴宴时，要注意不生食海鲜；所食海鲜必须新鲜，加工时清洗干净，蒸熟煮透；剩菜、饭食前必经充分加热；如有异味或发现半生不熟，切忌食用。
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（本文为遵义晚报采写稿件，未经授权严禁转载）编辑/胡丹
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