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另外，牙膏蘸水后，较容易起泡沫，会让人误以为已经刷干净了，其实不然。
容易损害牙龈当然也有网友指出，刷牙前应先浸湿牙刷。由于北方天气干燥，如不事先将牙刷浸湿，则牙刷的刷毛会变得非常硬，容易损伤牙龈。
网友表示很震惊
逍遥爸爸的女儿：
什么？不能蘸水？不蘸水就没有泡泡啦！好不习惯，不过为了牙齿好，改掉坏习惯吧！
菠萝and小宝：
学习了，不过我试了试，很难改掉这个习惯。
sunnysdj：
我从来都是蘸水的，不蘸水很难受啊！
何岑-kasin：
原来要干洗啊，话说我都错了二十几年了。
晓丹丹要努力：
难道我以前的牙都白刷了吗？？？
单丹祥：
不蘸水会很干，完全刷不了。
谢远鸿ha：
可是牙刷隔了一天不蘸水总觉得脏脏的！
安琪儿——zy颖：
但是，很有可能小强之类的半夜爬过牙刷怎么办？
以上这两种说法看上去都很有道理，事实真的是这样吗？
包装上并没有相关提示记者查看超市货架上不同品牌的牙膏，发现牙膏包装上均没有任何关于"牙膏蘸水"影响刷牙功效的提示。
不过，在某牙膏知名品牌官方网站上，记者发现在该网站"口腔护理小知识"的板块中提到，蘸湿牙刷再挤牙膏，牙膏功效降低一半。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
而记者又查询了其他几家牙膏商家的网站，并没有发现类似的"小知识"。
专家：科学刷牙最关键对此，央视网记者采访医院医院牙周科主任王丽。王丽认为，牙膏沾水不沾水并无大碍，科学、认真刷牙才是最关键的，如果刷牙不认真，时间一长肯定影响牙齿寿命。
据王丽介绍，牙膏里主要成分是摩擦剂，在刷牙的过程中，通过摩擦剂去除牙齿上的牙菌斑，达到清洁牙齿的效果。"牙膏中也有发泡剂，遇水而产生泡沫，泡沫对清洁牙齿有一定的辅助作用，它可以降低表面张力，穿透与松解表面沉积物与色素，刷牙时易被清除，低泡沫的牙膏并不影响牙膏的功效。"
王丽说，科学的刷牙方法是"三三三"，即每天早、中、晚进食后各刷一次牙，每次刷牙时间需达三分钟，牙齿的三个面都要刷到。即使是干刷按照此方法，也可以起到清洁牙齿的效果。
结论是：因此，刷牙前牙膏蘸水等于白刷，是假的。刷牙前牙膏蘸水与否并无大碍，只要用科学的方法认真刷牙即可。
6个错误方法刷牙
最后再对照一下你是否在用以下6个错误方法刷牙，如果有快点改正哦。
1冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，用冷水刷牙刷久了，会让牙齿的寿命短十年以上。
2刷牙的时候力量太大，可能伤害牙齿。
3采用横向刷牙，是对牙釉质的一种物理磨损。横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾，同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。
4很多人以为刷牙的目的是清除食物残渣。但其实刷牙的目的是消灭牙菌斑。牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌，是导致龋齿和牙龈炎症的祸首，中国人每次刷牙的平均时间为59秒，这个时间对完全彻底地清理口腔是不够的。
598%的中国人每天早起刷牙，然后吃早餐。这样的结果是，牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上，而是随着早餐吃到了肚子里。
6每个人的牙齿有大有小，牙刷太大，在口腔内执行任务会不够灵活，牙刷太小，又无法完成大面积的口腔清洁工作。
国珍竹珍牙膏特含竹叶精华，清凉祛火、清除口腔异味。有效预防牙龈出血、牙周炎及牙菌斑。采用高档二氧化硅磨料，轻柔去除牙表面污垢的同时不伤害牙表面珐琅质，经常使用，强健牙齿，健康口腔。特有的竹叶清香，使口腔保持长时间的爽洁，给您一天的好心情。
国珍竹珍牙膏具有其他小妙用
1、被火烧或开水、油烫伤时，可立即抹上牙膏，既能消肿又能止痛，而且能修复细胞，愈后不留疤痕。
2、手脚受冻后会出现红肿现象，而且又痒又痛，在红肿处抹上牙膏，能活血化瘀。
3、防寒感冒初起，常有鼻塞、打喷嚏等症状，只要在头部两侧的太阳穴，额前正中的天庭穴及鼻孔下嘴唇上的人中穴分别挤上一小段牙膏，喷嚏很快就会停止，鼻塞也会缓解。
4、老年性皮肤瘙痒是一种令人烦的常见病，只要在瘙痒处薄薄的涂上一层牙膏，瘙痒即可解除。长期使用，患处皮肤会变得滋润光泽，瘙痒症也会不治而愈。
5、患有风疹或湿疹的病人，在患处涂擦一些牙膏，即可受到止痒止痛、清热解毒功效，使风疹或湿疹很快消除。
6、皮肤被碰伤、擦伤后，往往会有肿胀、疼痛、渗血现象，这时如在创面上涂抹些牙膏，就可止痛止血，减轻肿胀，创面不会感染，很快愈合。
7、切葱、剥祘、洗辣椒后。手指就会觉得烧灼一样疼痛，如及时抹些牙膏就会减少疼痛，使末梢神经回复到正常功能。
8、夏天婴儿身上起了痱子，挤点牙膏涂擦，孩子会感到凉爽舒适，痱子也会很快消失。
9、面部生了疮肿，可先用温水洗净，然后在处涂抹些牙膏，有消肿止痛的作用，且可防止肿痛继续增大、感染及化脓。
10、嘴角舌头或口腔粘膜生有口疮时只要在患处涂抹一些牙膏就可起到消肿止痛的作用，同时牙膏还可以使伤口愈合。
11、鼻腔以及鼻翼出红肿糜烂，可先用淡盐水清洗患处，再抹上适量的牙膏每天1－2次可消肿止痛促进患处创面愈合。
12、面部皮肤生了皮癣汗斑，用牙膏擦洗面部，每天早晚各1次可使皮癣、汗斑很快消失。
13、嗓子痛，口含牙膏可代替含片，能缓解和消除咽喉疼痛。
14、偏头痛，在疼痛部太阳穴涂抹牙膏，可缓解疼痛。
15、面部皮肤干燥粗糙的人，可在牙膏内加少许蜂蜜或奶油，调匀后涂抹面部。只要坚持使用此法，经过一段时间后，既可使面部皮肤变得滋润、细腻。
16、脚癣患者每晚洗好脚以后，在脚趾间涂抹一些牙膏，即可止痒止痛。如能持之以恒，脚癣很快就可治愈。
17、被蚊虫叮咬后，常奇痒难耐。如果在痒处抹上牙膏，在轻轻按揉一会，有解毒、消炎、抗过敏、止痒的作用。
18、患有腋臭者，每天洗浴后在腋窝处抹上牙膏，能免除第二天异味产生。
19、被蜂蛰后，在蛰咬处涂上牙膏，可以消除红肿、止痛。
20、牙痛时，在疼痛处涂抹些牙膏，有缓解、减轻疼痛的作用。
竹珍细致护理型牙刷细致呵护，从齿开始——尊重人体工学设计的竹珍细致护理型牙刷，不仅有灵活清洁每颗牙齿的纤巧刷头、有效缓解牙龈压力的弹性刷颈、表面软胶弹性材质的适握刷柄，更重要的是对“细”的把握。
所使用的高科技双尖丝加密刷毛，顶端细度仅有0.01mm，深入清洁普通牙刷无法进入的牙龈沟和齿缝，轻柔去除牙表面污垢的同时不伤害牙表面珐琅质；同时呵护牙龈、降低牙龈的受压力，减少牙龈出血现象。丰富刷毛带来的密集清洁不仅让使用更富效率，而且更有效的发挥牙膏的功效。
在充分体现使用舒适性的同时，竹珍细致护理型牙刷兼顾设计美学。外观设计概念源于典雅的东方女性，从刷头至刷柄各部分协调统一，并使用四支四色（清新绿、浪漫粉、神秘紫、空灵蓝）来区分不同家庭成员的使用。
注：产品使用因人而异，本产品不可替代药物
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