谁说岁月无情女人容颜易衰，一杯营养饱满的红糖水，时光正好“冬吃萝卜夏吃姜不找医生开药方”这句俗话你一定听说过，它道出了夏季吃姜的好处。夏天虽热，但阳气在表，阴气在里内脏反而是冷的，容易腹泻所以要吃暖胃的姜。再加上夏天炎热，人们往往贪凉，而过食寒凉、吹空调过冷过久，这样就形成了“外热内冷”，很容易造成内脏“着凉”。红糖姜水其实也就是姜汤，可以用来驱寒暖胃，红糖性温，而生姜可以治疗咳嗽风寒、呕吐胃寒等等。因此，把红糖和姜放在一起就可以祛湿补气。尤其很多女性在痛经时都可以喝一杯红糖姜水，有暖胃的作用，使人感觉没那么难受。那么，红糖姜茶有哪些功效和禁忌呢？红糖性温、味甘、入脾,红糖的作用有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤。生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。但是红糖最好不要直接食用，将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。红糖姜茶的做法如下：（1）将新鲜的生姜擦成姜蓉。（2）加入红糖之后充分搅拌，用保鲜膜包好。（3）放入蒸锅中蒸30分钟左右。（4）喝的时候舀一勺，用开水冲服。治疗和预防感冒，风寒感冒患者喝一碗红糖姜茶之后，头痛发热、鼻塞流涕的症状会很快得到缓解。在气温骤降的时候，喝一碗红糖姜茶也有助于预防感冒。除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。腰肩疼痛的治疗如果不及时，就很容易诱发脊椎病。我们建议大家可以坚持使用热姜水来进行治疗，在热姜水里加入少许的食盐和白醋，用毛巾拧干后敷在患处，每天反复进行，热助阳气，舒筋活血，辛散气血。森牧源红糖姜茶女性养生茶大姨妈红糖水调理月经驱寒姜糖茶袋泡茶g/礼盒装京东查看已下架
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