北京哪里看白癜风 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/基因决定我们更容易记住伤害。01说起记忆，那些为数不多的消极事件更容易在我们的记忆中留下深刻的印象，而那些愉快的经历却总是被忽略，被更快的忘记。就像我的一个童年玩伴，常常告诉我，她的童年很快乐，但是具体的事情，她却记得零乱又极少，但是却对于她小的时候去买东西时被一条小狗在腿上咬了一口的恐惧经历记忆犹新，似乎就像刚刚发生过一样。这是身体的自然条件反射，身体里的基因让我们更容易记住一个人或一件事对我们带来的伤害，这是一个人保护自己的本能。就好像亲密关系解体之后，有些人只会记得对方带给自己的伤害，历历在目，无法原谅，更无法忘记。你或许早已忘了和他在一起开心大笑的日子，却记得你歇斯底里嚎啕大哭的那一天。一句老话，一朝被蛇咬十年怕井绳记忆伴随着恐惧和痛苦。人的天性在遭遇伤害的时候，会迅速地聚集全身的力量与之对抗，不管是身体还是精神，不管出于恐惧害怕，还是愤怒绝望。我们生来对伤害更敏感，对坏消息的记忆就比好消息要深刻，记忆时间也要长。可是如果你有足够的勇气和耐心，最后受伤的地方，就会长出坚硬的铠甲。02亲密关系解体以后，有的人长时间的陷入到关系解体带来的伤痛中，无法自拔。有什么能比得到又失去带给人更深的痛苦和失落的感觉？甜蜜温馨的亲密关系里一旦发生矛盾和伤害，你对这段亲密关系的投入和得到、你视若珍宝的爱和一次次投入的情感，就会在一次次互相伤害、大打出手，互相叫骂的时候，从亲密关系的包围中，一点点的流走，一点点的失去对对方的信任、爱、希望。如若没有开始相遇时的欣喜若狂，便不会有后来的痛彻心扉。你的人生携带前行的包裹里，珍贵美好的东西不断地从破损之处撒出来，你不能停止前进，却又束手无策。直到所有的爱的美好彻底消散，每一次的伤害，都是一段爱的情感的失去，这种伤害是刻骨铭心的。就好像石器时代的一家人正其乐融融地享受家庭乐趣，就在这时，一只剑齿虎突然出现，此时生存对他们来说才是最重要的。他们会将刚刚玩耍时产生的快乐情绪迅速转换成恐惧和害怕。大脑必须迅速地将快乐的电路循环转换为恐惧的电路循环，这样一家人才会出于恐惧迅速逃跑，成功逃生。对原始人类来说，记住有毒的植物比记住没毒的植物更重要，因为这种错误会导致人丧生。而对于现代人类来说，能够伤害我们的早已不是洪水猛兽，而是琐碎生活里的人性。一家人正其乐融融地享受家庭乐趣，就在这时，丈夫出轨的第三者突然出现，丈夫对亲密关系的背叛对于妻子是一个致命的打击和伤害。这样的伤害可以将丈夫之前所有的付出和恩爱付之东流，即便如此，妻子也很难选择原谅丈夫。伤害之所以如此清晰，不但有对对方的愤怒，也有对自己的失望和质疑。记住受到伤害的过往更能提醒自己珍惜现在，避免重蹈覆辙，逃离精神上的再一次伤害。03我们的大脑天生就会去注意错误和缺陷。不过，虽然人类大脑的这个特征能够保护生命，却也会导致我们陷入错误的感知中，眼睛紧紧盯着事情的阴暗面不放。在亲密关系中会把过往的伤害带入到现在的生活中，就会变得缺乏信任，疑神疑鬼。生活中这样的人并不少，有人发了一个关于老人生了四个儿子，老了却孤独悲惨的视频，马上有人说：看养儿子有什么用，结局这么惨。有人种了满院子的花，不小心被被花香吸引来的蜜蜂蛰了一下，马上有人说，养花干嘛，没事干，有人扶了摔倒的老人被讹诈，立马有人说：活该！没事找事，这世上哪有那么多好人。这样的人总是盯着事情的阴暗面，自己看不见生活的美好，还总是以消极的态度影响别人，以偏概全，否定美好的存在，这也许是曾经遭遇的伤害带给他们的后遗症。特别是当人们处在人生不美好不顺心时的模式中，这种感受更加深刻。也解释了为什么人们总是容易想到令自己伤痛的经历，他们会把发生在自己身上不幸的事情全部看做是之前的伤害带来的。多年以后还会为之前发生的一件尴尬事感到羞愧，就好像这件事发生在昨天一样，而美好的事情却对他们来说很快会褪色泛黄。当你更容易进入伤害带来的负面情绪时，你的负面经历会凌驾于千千万万的积极经验之上。如果你下一次想生你朋友或者其他人的气时，请有意识地回忆一下你曾经跟这个人留下过的很多美好经历，不要生气后陷入负面情绪无法自拔。
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