赏花
踏春赏花
小常识
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春天固然是踏春赏花的好时节，不过，许多人往往光顾游山玩水而忽略了一些小“隐患”，让出行健康面临风险。带家人外出踏春前，先将这些健康小贴士Get起来，让你在欣赏春光的同时也能保护好自身的健康。
出外踏青防过敏
眼下正是花粉传播的时期，花粉飘浮在空中，被人吸入体内后，常出现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻腔以及全身发痒等症状。到野外踏青时，要注意防止过敏性皮炎、花粉过敏症等炎症的发生。
如果你本身就是过敏性体质，就要注意不要到草丛、树林或潮湿、蚊虫多的地方。而且回到家后应及时洗脸、洗手。有花粉过敏史的人出游前应随身携带抗过敏的药物，并戴上口罩、手套等“防护装备”，少去鲜花开放的地方。
添件衣服防感冒
春天天气变化无常，忽冷忽热，早晚温差大，细菌、病毒等微生物活跃，此时出门若不注意保暖，很容易引起感冒。因此，市民出门时最好带件厚衣服。
除此之外，建议有踏青计划的朋友出门时间不宜过早，不要空腹上路；过度疲劳也容易引发感冒，因此旅程切忌安排得太紧。同时尽量不要在外过夜，避免季节性感冒，可以带些润肺的茶饮等。
路边的野菜你不要采
很多人认为自采的野菜是天然的绿色食品，吃着放心，其实，并非所有在自然环境中生长的野菜都是无污染的。在工业废水流经的草地、马路两旁生长的野菜，因遭受废水、汽车尾气等的污染，导致其中汞、铅等重金属及其他有害物质含量高，服食不慎或过多，很容易造成中毒。
公园里的野菜，虽然看上去总是油绿油绿的，实际上每到春天，公园往往会喷药防病虫害，使生长在其中的野菜受到农药污染。如果随意食用，会有较大的危险。因此，采摘野菜的最好地点是郊区。同时，不认识的野菜千万不要采。
蜂蛰伤
常识
赏花往往伴随意外，蜂蛰伤是临床常见急症之一,被蜂蛰伤患者易引起过敏反应甚至休克,可短期内表现为荨麻疹、气促、水肿、哮喘,反应强烈者易发生急性喉水肿致喉阻塞、肺水肿,头颈部蛰伤患者因头面部血运丰富、毒素扩散快。
1、蜂类蜇人以后，会把尾部的针留在人的皮肤内，急救时必须先小心地除去这些针。正确的处置方法为：用镊子或其它东西轻压蜂针附近部位，把皮肤稍微压下，使针露出较长部分，用镊子将它夹出来。野外如果找不到镊子，也可以用指甲剪小心将针取出。取下针之后，应先挤出毒血，不要因痛痒而去抓伤口，否则指甲内的细菌会趁机侵入，引发炎症。
2、蜜蜂、黄蜂等是常见的伤害人的蜂类，蜜蜂的毒液呈酸性，被蜜蜂蜇后，可迅速在伤处外敷弱碱液中和毒素。而黄蜂其蜂毒为碱性，因此可在蜇伤部位用醋酸水或食醋等酸性液体涂抹，以中和毒液。如果身边没有酸性液体，也可用柠檬、橙子、橘子等酸性水果的汁液涂抹。
3、被蜂蜇之后，轻者会觉得局部肿胀、发痒、灼热、疼痛，几天后自愈;严重者则有可能造成死亡。为了减轻红肿与痛痒症状，可用清洁的手帕包着冰块冰敷，或用毛巾冷敷。如果被蜇者觉得口渴，可以喝清凉的饮料或开水，但绝不能食用含酒精的食物或饮品，否则血液循环一加速，毒性扩散得更快，危险性也会更高，有时还会引起心脏麻痹，引发死亡。被蜂群严重蜇伤，或者被蜇者对蜂毒过敏，一定要分秒必争，医院抢救，稍一延迟，很可能有生命危险。
4、如果发生休克，在拨打“”医院的途中，要注意保持伤者的呼吸畅通，并进行人工呼吸、胸外心脏按压等急救处理。
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