彭洋挂号 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/7562/随着社会的发展，颈椎病可算是已经名列前茅了。除了中老年人以外，办公室一族、低头族、手机族，都会出现颈椎病。那么究竟为何那么多人会得颈椎病，我们又应该如何应对呢？颈椎是如何生病的？1、长期从事低头工作或伏案工作会计、外科医生、程序员等职业，每日连续低头屈颈工作数小时，迫使颈部关节组织长时间处于疲劳状态，加速了颈椎间盘退变和颈部软组织劳损。2、睡姿不当或者枕头过高长期取一侧卧位，侧方受力失衡，久之会损坏健康。如枕头过高、睡姿不当也可引起肩颈受损。俗话说“高枕无忧”，但实践证明“高枕”十分有害。3、经常驾车的人员由于颈部长期固定在一个姿势，颈部的肌肉长期处在紧张的状态，长期以往易造成肩颈部损伤。同样，因为经常急刹车，造成颈椎病也比较常见。预防颈椎病小妙招：1、坐姿正确要预防颈椎病的发生,坐姿要正确,保持颈肩部放松,经常保持同一姿势的人应该站起来活动一下。2、局部功能锻炼平时要进行一些针对性较强的颈肩部局部功能锻炼,如颈椎操、颈椎瑜伽等！3、多运动对于颈椎病患者而言,打羽毛球、游泳等,不仅运动了全身,还非常具有针对性。4、良好的睡姿睡觉时枕头不可以过高、不要躺着看书、同时头颈部不要吹冷风。5、避免受寒受寒将导致肌肉张力增高、失去弹性,从而易于损伤,还可能导致神经根周围的炎症加重。本文为健泰堂原创，转载请注明出处
青岛健泰堂门诊部是以医院皮肤科主任王德旭为首席专家，以中西医结合为主要诊治方法，以皮肤病、过敏性疾病为特色，以治疗各种疑难病为追求。
年获授《中国湿疹皮炎皮肤过敏研究基地》，对各种皮肤病：湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病（如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤）等有较好疗效。皮肤病与其他疾病不同，可以通过皮损照片、舌苔照片进行疾病诊断和中医辨证，为不方便到院面诊的患者提供便利，快递发药。年肺炎疫情期间不能面诊，我们全部采用
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