葡萄干吃前要不要洗？蜂蜜要不要放冰箱？水果能不能晚上吃？保鲜膜能不能加热？早上起床要不要喝水？……这五个“要不要”“能不能”你懂多少？答案是……
葡萄干吃前要不要洗？
洗不洗全凭心情
现代的食品工业，制作葡萄干使用的是速干剂，让葡萄干在几天时间就能制作好，放在露天地方暴晒“吃灰”的方法早就OUT了！
而且，如今的葡萄干都是经过严格生产卫生要求的，密封包装前都会经过专业清洗的，所以买回家后，自己根本就不需要再清洗啦。
但如果你实在不放心，那用水冲一冲也没什么问题呢，一切看心情~
蜂蜜要不要放冰箱？
NO！
有些人喜欢把蜂蜜放冰箱，觉得这样能延长保质期。
这种做法并不对。因为蜂蜜在低温下会结晶析出葡萄糖，虽然不影响它的安全性，但会影响口感和品质。甚至有人会以为蜂蜜坏了，造成浪费。其实，蜂蜜买回来，只要密封好，放在阴凉避光处就行，每次取用时记得准备好干净的餐具即可。
水果能不能晚上吃？
啥时候吃都行
传言说，水果早上吃是金，中午吃是银，晚上吃是毒药……晚上吃的水果会留在肚子里不消化，容易积攒「毒素」，会给胃和肝脏增加负担。
怎么可能啦！人体可是有自我调节的功能的，对于胃肠道来说，进食时间对它们的影响非常小。只要你的消化系统本身是健康的，不管你什么时候吃水果，它都能被消化掉哦！
保鲜膜能不能加热？
部分可以！
有人认为，保鲜膜放进微波炉加热的话，会分解出很多有毒有害的物质。实际上，保鲜膜也分种类，有的只能用来包装低温或常温食物，有的则性能好一些，可耐受～℃的高温。
买回去的保鲜膜到底能不能加热，看看包装上的「耐受温度」和「适用范围」就好
早上起床要不要喝水？
建议喝一杯
早上起床总觉得有点口渴，这是因为在漫长的夜里，身体会通过出汗、呼吸、排尿等，消耗不少水分。
所以，早上起来喝一大杯白开水挺好的，能快速补充水分，棒棒哒。蜂蜜水、淡盐水，甚至果汁，倒不如直接来一杯白开水！
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